ОС! Друзья, хотел бы спросить у Вас.
1) При занятиях я принимаю витамины. Нужно ли делать перерыв, или можно принимать в течение месяца, года и дольше без перерыва? 2) Какие витамины посоветуете купить (название витаминного комплекса?), чтобы набрать вес и вообще какие витамины лучше покупать?